Unsere Sauna
Entspannen Sie nach einem ausgiebigen Training in unserer finnischen Sauna mit regelmäßigen Aufgüssen.
Die hohen Temperaturen der Sauna stärken Ihr Immunsystem. Mit einem starken Immunsystem schaffen Sie in Ihrem Körper die besten Voraussetzungen, um Infekte in Zukunft besser und schneller abzuwehren.
Der Wechselreiz aus Wärme und Kälte bringt zudem Ihren Kreislauf in Schwung.
Zwischen den Saunagängen bieten Sitz-und Liegemöglichkeiten am Kamin Platz zur Gemütlichkeit. Einfach abschalten, eine Zeitschrift lesen und ein Kaltgetränk genießen.
Unsere Infrarotkabine
Neben der Sauna steht Ihnen unsere Infrarotkabine zur Verfügung. Die Infrarotstrahlung fördert die Durchblutung, hilft bei Rheuma, muskulären Verspannungen und kann bei Hautproblemen helfen. Auch beim Abnehmen kann die Infrarotkabine eingesetzt werden.
Anders als bei der Sauna, geht diese Anwendung weniger auf das Herz- Kreislaufsystem.
